时尚
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男生留中分的技巧
3442 2019-10-01男生想要留中分，首先肯定要先把头发留长一些，如果不喜欢乱糟糟的头发，每次去理发的时候可以把两边头发剃掉，留中间的头发，这样头发长长之后也不会影响中分，自然就会分开了。中分不需要什么技术也能留出好看的造型，我们等头发留长，如果你认为头发有点乱
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去健身房可以减肥吗
641 2019-09-30去健身房可以减肥，每天坚持进行长时间的跑步等有氧运动，能够燃烧脂肪。但是在健身房运动完之后，身体会消耗很多能量，这时如果摄入很多食物，那些减掉的脂肪还是会回来，因此运动要做，科学饮食也很重要。
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男士水凝露涂了要洗吗
1819 2019-09-30欧莱雅男士水凝露用完之后不需要清洗，水凝露有护肤的效果，用完之后需要再使用乳液或者面霜，加强皮肤的保养。欧莱雅男士水凝露的使用方法：第一步：男士洁面之后，先取适量的欧莱雅男士水凝露在手心上，然后把水凝露轻轻的拍打在面部。
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吉他怎么换弦
560 2019-09-30给吉他换弦需要先用尖嘴钳或其它工具逆时针扭动固定琴弦的弦钮，将旧琴弦取下来，把合适的新琴弦安装到弦钮上面，琴弦需要多出弦钮处5厘米，再将新琴弦用手指向前提紧并顺时针转动弦钮，就可以更换完成。最后还需要对琴弦进行调音，才能正常使用。
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烫什么头发不用打理
394 2019-09-27烫什么头发不用打理 - 卷发一般都是需要打理的，只有个别卷发类型不需要可以打理，简单的打理效果更好。男生的锡纸烫就不需要过度的打理，因为锡纸烫一般是条束状的造型，所以不会散开也不会造成乱发的情况，一般不打理也可以。
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每天晚上跑步的好处
3700 2019-09-27晚上跑步能够让肌肉线条更加流畅，加强人体新陈代谢功能，提高肺活量，让呼吸肌更加发达，避免呼吸道类疾病发生，还能够起到延缓衰老、预防老年性关节疾病的作用。
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游泳跳水技巧
2705 2019-09-27在游泳跳水的时候，首先将头部稍微抬起，手臂向上提拉，重心前移，膝盖要稍微的弯曲，在入手瞬间，可将两手臂及时的张开，之后要保持手臂伸直的状态下入手，头部先入手，这样能让人入水后及时的浮出水面游行。
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黄原胶对皮肤有什么作用
18932 2019-09-25作用是：保湿皮肤和延缓皮肤衰老。由于黄原胶有很强的吸水性，所以能够对皮肤起到很好的保湿效果，另外黄原胶通过吸收水分会变成类似于胶原蛋白的胶状体，对皮肤起到抗衰老的作用。
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怎么增强柔韧性训练的基本方法
2303 2019-09-25正压腿是增强柔韧性训练的基本方法，可以锻炼到腰部和腿部的肌肉，使身体柔韧。弯腰动作也可以增强柔韧性，将双臂伸直用力下压，可以拉伸腰部的韧带。踢腿的动作可以锻炼到全身的肌肉，使其放松，也能增加身体柔韧度。
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28腰围是多少尺
3167 2019-09-25２尺１寸。２８的裤子腰围，也就是我们通常说的７０～７５厘米腰围，其对应的市尺为２尺１寸。
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军绿色裤子配什么颜色上衣
472 2019-09-24军绿色裤子配什么颜色上衣 - 军绿色裤子可以搭配姜黄色上衣、米白色上衣、黑色上衣、粉色上衣、蓝色上衣、棕色上衣等等，不同颜色的上衣搭配军绿色裤子会有不同的风格。军绿色裤子的搭配示范：军绿色裤子+姜黄色上衣军绿色搭配姜黄色非常好看，姜黄色不像明黄色一样鲜亮，军绿色也不像绿
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练马甲线最简单5个动作
1816 2019-09-24练马甲线的五个动作分别是平板支撑、90°卷腹、俯卧提膝、仰卧单车、卷腹转体，这几个动作主要是腹部肌肉进行针对性训练，利用腹部的力量进行相关的动作，达到锻炼马甲线的作用。
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无器械力量训练有哪些
4063 2019-09-23无器械力量训练有平板支撑，平板支撑可以锻炼手臂、腰腹部、肩部以及胸部的肌肉，还能改善形体。深蹲也是无器械的力量训练，可以锻炼炼臀部、腿部以及肱四头肌部位的肌肉。仰卧起坐能锻炼手臂以及腰腹部的肌肉，增加肌肉的力量。
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开肩的好处
4496 2019-09-23开肩可以让自己的肩颈更加的灵活，让自己的姿态更加的优美，改善驼背或头前引的不良体态，同时还能让自己的腰椎更加的健康，开肩是瑜伽练习中的重要动作，可以让自己的呼吸更加的顺畅。
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男生娃娃脸适合什么发型
2402 2019-09-22男生娃娃脸可以尝试寸头、蓬松卷发或者长发等发型，这几款发型会让男生的整体造型更吸睛，颜值更上一层楼。寸头：娃娃脸的男生如果觉得自己看上去不够man，没有男子汉的味道，可以选择把头发剪短。把头发剪成一个寸头的长度，会让男生看上去更加有男人味一
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硬拉有几种
3122 2019-09-22常见的硬拉主要有5种，分别是罗马尼亚硬拉、直腿硬拉、传统硬拉、举重硬拉、相扑硬拉。在硬拉时，除了背部肌肉、手臂肌肉、臀大肌、腿部肌肉能够得到很好的锻炼之外，还会调动身体各个肌肉参与硬拉运动，可以提升人体整体的力量，加强肌肉的协同能力。
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万国柏涛菲诺鉴定真假
459 2019-09-20万国柏涛菲诺鉴定真假 - 1、首先可以从表身去看，正品的表身颜色很正，不会有模糊的杂质掺杂。logo也比较清晰，很显字。假的手表表身的颜色不纯正，仔细看表身会有杂质，没有正品的颜色纯。表身上的logo也很模糊不清晰，粗糙较小难辨认。2、可以仔细观察一下表针。正品的表
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swiss蜂蜜面膜辨真假
1135 2019-09-20swiss蜂蜜面膜辨真假 - swiss蜂蜜面膜真假辨别可以看两种膏体的质地，有很大的区别，另外还可以看一些包装的细节部分，也能够很好的判断出swiss蜂蜜面膜的真假。从膏体上来看，正品的膏体是非常顺滑的状态，看起来比较细腻，是比较柔软的膏体，有一定的流动性，膏体的颜色
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安瓶的作用是什么
23565 2019-09-20安瓶主要有三个作用。第一个作用是修护肌肤，帮助肌肤水油平衡；第二个作用是隔离，有效阻挡外界污染对肌肤的伤害；第三个作用是定妆，让底妆更加清透无暇。
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网球适用于初学者的握拍方式
4844 2019-09-19在握拍时可将食指的指头和拍柄的右上方紧贴，拇指伸在拍柄上，而形成一个虎口的形状，也可以用右手握住球拍，拇指的最后一个指头贴在左下方的斜面处，采取西方式握拍方法是将形成的V字形对准拍柄的右垂直面。
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仰卧后撑的标准动作
3942 2019-09-19仰卧后撑动作需要先让身体仰卧，两手背后撑在稍高的凳子上，两脚放在较矮的凳子上，身体其它部分悬空。之后将两臂慢慢屈肘，让身体慢慢下沉并停止2～3秒，再用力伸两臂让身体还原，之后重复以上动作就可以。
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腹肌板怎么使用方法
808 2019-09-18在使用腹肌板的时候，主要平躺着做仰卧起坐，可将双脚勾住在泡棉上，人平躺后双手抱头，双腿平直后，靠上身移动，以此循环的做仰卧起坐，或者采用负重的方法进行锻炼，将重物放在胸前，双手交叉后重复动作就可以了。
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每天健身二小时超负荷吗
4906 2019-09-17每天健身二小时超负荷，健身一小时左右才是正常的健身时间。新手健身时建议从30分钟开始练起，待身体逐渐使用锻炼的强度后再慢慢增加训练时间。健身需根据自己能接受的强度来，不能超负荷训练，不利于身体健康。
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什么叫阴瑜伽
1678 2019-09-17阴瑜伽是结合了人体结构学、中国道教阴阳理论、武术基础、中医经络的一种瑜伽锻炼方法。这种瑜伽的训练姿势通常都不是很难，但要求身体能够在一段时间内保持静止的状态并呼吸均匀，让身体和大脑得到充分的放松，具有疏通经络、调理气血等作用。
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男生烫发与不烫的区别
1091 2019-09-17男生烫发整体造型会更加蓬松一点，烫发之后头发的层次感和流向感会更加明显，打理起来也是比较方便的。如果不烫发的话整体的造型会更加顺滑，更加适合比较短一点的发型。如果是头发比较细软的男生还想要留一个稍微长一点的发型的话，就可以选择烫发的造型，这
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venus marble是国产吗
venus marble是国产吗 - venusmarble是由台湾一对夫妻创立的，也是近几年国内比较火的一个小众品牌。提起venusmarble，很多爱化妆的女生就会想起该品牌的大理石眼影盘。venusmarble的包装十分高级，整个眼影盘的外壳采用的是大理石纹的配色。这款眼
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做月子可以用护肤品吗 还有面膜
做月子可以用护肤品吗 还有面膜 - 坐月子可以用护肤品，也可以用面膜。需要选择没有化学成分、没有添加剂的护肤品和面膜。不管是怀孕期间还是哺乳期都是可以用护肤品和面膜的，很多护肤品和面膜中都添加了大量化学成分，这种护肤品会对胎儿产生影响，所以要谨慎挑选护肤品以及面膜。很多品牌都
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lv保修范围
lv保修范围 - lv保修日期范围是从购买后开始算的，一般保修期为六个月，超过保修期后，专柜是不给免费维修的。lv隶属于lvmh集团，该集团是世界上首屈一指的奢侈品跨国集团，整个集团无论是品牌涉及的领域，还是人员的体系都十分庞大。lv旗下没有独立的品牌，主要
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represent是什么牌子
represent是英国高街品牌，创立于2011年，在风格上简洁利落，擅长创造层次感和创造修长的视觉感。represent品牌成立初期，有一些款式是中国制造的，但是因为种种原因取消了国产，全部为国外制造，主要的国家有英国、法国、土耳其等。