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芍药和什么搭配最佳
33452019-09-01材料芍药、白术。做法1、将芍药、白术洗净，沥干水分；2、将芍药、白术放入锅中，倒适量清水；3、用大火煮沸，改用中小火煮10~15分钟；4、倒入杯中，即可代茶饮用。功效：补气健脾、燥湿利水、养阴平肝。
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茯苓太硬怎么泡水喝
12652020-01-03茯苓本身是比较硬的，又不溶于水，所以要是想泡水喝的话，我们必须先将它捣碎，然后再泡，或者也可以提前用清水浸泡几小时，再进行煮制，这样不会影响到茯苓的药效，还能很好的缩短煮制时间。
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黑枸杞子泡水喝的功效
22002020-07-22黑枸杞子泡水营养丰富，饮用用能补充人体所需水份和能量，增强体质，提高免疫力。黑枸杞中含有大量的花青素，其抗氧化能力较强，能消除自由基，使皮肤保持弹性。适量的饮用黑枸杞水，还能促进血液循环。