好处：皮影戏，手影舞，乃至激光舞和灯光秀等都有影子的作用在体现；影子可以反映客观事物的轮廓形象，为人类利用观察法了解社会自然提供了重要“工具”。坏处：对手术等有影响，如果有影子，会影响手术人的视线，造成手术失败的危险；还会在一些特殊情况下影响人的视线。
日晷的特点是可以计量一天的时间。从日晷计时的原理上来说，根据影子的长度或方向都可以计时，但根据影子的方向来计时更方便一些，故通常都是以影子的方位计时。
