
茶里是有茶碱的,一些不常喝茶或者是早上空腹喝茶的人,会出现头晕、手脚无力的情况,就是因为空腹饮用后肠道吸收过多的茶碱产生的副作用。且不同种类的茶叶所含的茶碱量也不同,红茶、绿茶就会高一些,乌龙茶含量就比较低。

茶和豆浆不可以一起喝,因为茶叶中富含鞣酸物质,豆浆含有许多钙质,两者放在一起饮用会发生反应,同时会降低豆浆的营养成分,所以二者要分开饮用。喝完豆浆后,可以相隔一个小时以上再饮用茶叶,这样才能避免给身体引起不适症状。豆浆本身就比较难消化,而茶叶是碱性食物,能中和胃酸,如果和豆浆一起喝,会造成消化不良等现象。

从茶叶品种来分:普洱生茶属于普洱茶,是西南茶区滇茶的主要类目之一;从制茶工艺来分:生普属于黑茶也就是后发酵茶;如果单论散茶,新鲜的普洱生茶也被叫做晒青毛茶,非严格意义上也属于绿茶的一种。

绿茶。秋天时饮用绿茶能起到润肤、益肺、生津、润喉的功效,可帮助清除体内余热,恢复津液,对帮助对抗秋季干燥环境有一定的辅助效果。而且绿茶中维生素C的含量较高,适量饮用对抗衰老还有一定的功效。