准备材料:蛏子、干辣椒、料酒、小鲜侣、白糖、姜片、蒜、酱油。蛏子用清水洗净,加盐吐泥沙,再将壳两面泥土搓洗干净,切断蛏子中间的筋。起锅倒入底油,姜蒜爆香,再放入干辣椒煸炒,接着倒入蛏子大火翻炒。放入料酒、酱油、小鲜侣、白糖盖上锅盖煮开即可。
制作黄瓜炒鸡蛋时,需将鸡蛋倒入碗中并用筷子将其打散,胡萝卜、黄瓜清洗干净切成片状,与浸泡后的木耳焯水,起锅烧油发放入蛋液翻炒2分钟,倒入黄瓜、胡萝卜、木耳翻炒均匀,最后加入食盐翻炒片刻后即可出锅食用。
火锅蘸料可以根据自己的口味进行选择,较为基础的油碟就是以香油为底,分别在里面加上蒜泥、葱、香菜末等就可以了,喜欢甜口可以用麻将、香油、小米椒、蒜泥、陈醋、白糖、芝麻、葱进行搭配,或者可以试试芝麻蘸料。
制作南瓜饼用糯米粉较好,因为糯米粉相对于面粉粘度大,揉捏易于塑性,口感也相对弹牙。用油煎一下会更佳美味。如果用面粉的话吃起来就没那么Q弹,会比较软。
豆芽放冰箱几天是否能吃,还需要根据实际情况进行分析,要是豆芽在冰箱里保存比较好,放在冰箱几天没有出现腐烂、变质的情况,那么是可以食用的,但是要是冰箱里面的豆芽已经开始变软、变质了,那么最好不要继续使用,否则很可能危害健康。
要防止肠粉跑浆,就要在调制米浆的时候注意水和粘米粉之间的比例,不能加太的多水。除此之外,在将米浆倒入盘子前,要在盘底均匀的抹上一层薄薄的油,这样也可防止跑浆。
三亚特产做为礼物送人的有:椰子、三亚芒果、红毛丹、火龙果、三亚米花糖、红糖年糕等等。火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果属于凉性水果,果实于夏秋成熟,味甜,多汁。
热锅冷油,马上将花生米放到锅中,保持小火,并将花生米翻炒几下,使其均匀沾上油,浸炸2分钟左右。接着转中火,快速翻炒。沥油盛出装盘即可。想长时间保持酥脆,关键是用高度白酒1瓶盖,轻轻浇在盘中的花生米上,要浇均匀,用喷雾瓶喷为宜。
牛里脊肉切丝,加入淀粉和料酒,抓匀。青椒、黑木耳、胡萝卜切丝。炒锅烧热后倒入花生油,放入牛肉丝翻炒至颜色发白。放入胡萝卜丝,翻炒均匀。出锅前放入青椒丝和黑木耳丝一起炒断生后加盐调味出锅。
茄子和香菇能一起吃,二者都是生活中常见的食材,营养丰富,成分并不冲突,茄子含有蛋白质、维生素、碳水化合物,香菇含有维生素、氨基酸等。一起食用可促进胃液的分泌,提高食欲,增强肠道功能,还能提高人体的免疫力。
猕猴桃是可以放在冰箱里的,但是如果不需要长期保存的话最好还是不要放在冰箱里的,因为温度太低的话会一定程度上破坏猕猴桃的营养。
全麦面粉和荞面面粉在颜色、味道以及营养方面都有不同。全麦面粉有带麸皮和不带麸皮,呈原色,麦香味浓郁,营养成分十分丰富,荞麦面粉大多不带麸皮,颜色为棕褐色或者棕黄色,吃起来有荞麦香味,营养成分不如全麦面粉。
我们炸土豆时经常需要裹面粉,以炸薯条为例,做薯条我们要先将切条的土豆煮至八成熟,然后捞出晾干,接着再取出面粉均匀的裹在土豆的表面,然后就能将土豆放入油锅中炸了。
红薯粉条比一般的粉条要更加的有弹性,所以在泡发的时候也更难一些,基本上用温水浸泡,20分钟左右才能泡好,而要是使用冷水,时间会更长,可能需要1小时左右,所以要是比较赶时间的话,建议最好是用温水来进行泡发工作。
包子不放泡打粉不会很硬,一般使用酵母进行发酵工作就可以了。酵母粉是发酵包子等食物的主要原料之一,在发酵的时候能使面团膨胀,让蒸出来的包子更加松软可口,还能促使它成熟,更容易膨胀。
茶油是用山茶籽榨成的,茶油具有多种功效。茶油中的不饱和脂肪酸不会在身体里积累脂肪,有助减肥,而且还能够生发护发,茶油中丰富的维生素也能够延缓衰老,现在市面上假冒茶油很多,要分辨清楚。
不建议吃虾的时候喝酸奶,因为酸奶中大量的脂肪酸杆菌会影响人体吸收虾含有的蛋白质,甚至可能会引起肠胃不适。此外平时吃虾还需要注意过敏体质的人谨慎食用,否则很容易引起皮肤瘙痒、起红疹或其它过敏的不适症状。
半成品扇贝粉丝蒸10分钟左右就可以了。我们在蒸笼下层烧水,水热后将扇贝粉丝放进笼屉里面,盖上盖子蒸10分钟取出来后再上面撒上葱花和小米椒段,然后倒上少许蒸鱼豉油,这样味道会更加全面,看上去也更加好看。
绿小豆的营养价值极高,富含大量的蛋白质和膳食纤维。食用绿小豆能够提高人体免疫力,增强体质。在夏日,绿豆汤能清暑益气,止渴利尿。合理的食用,可以促进肠道消化,也可预防高血脂。
在制作肉松的时候,首先将猪瘦肉洗干净后切成小块后放入锅中焯水,再将肉放在锅内,加适量酱油、水、姜片,少许盐和糖,盖上锅盖,最后用大火手汁,直到汤汁收干了为止,再将其取出来捣碎,放入锅中后翻炒成蓬松状就可以。
先准备原料寿司醋、酱油、芥末和一个小盘子,先加入寿司醋三分之二,再加入三分之一的寿司酱油,最后加入芥末即可。芥末的量是根据自身的吃辣程度来放的,不宜过多的放入芥末,过多的食用芥末会导致肠胃不适。
北京的小吃特产有北京烤鸭、豆汁、艾窝窝、糖耳朵、麻豆腐等。其中豆汁与豆浆虽然都是豆制品,但口感迥异。据说,豆汁最早时在宋代就已出现,当时有一位做绿豆淀粉的人在无意中将做豆粉的剩余汁液发酵,才发现了十分可口的豆汁。
不用白凉粉制作果冻的方法非常简单,我们只要用吉利丁粉来代替白凉粉即可。吉利丁粉制作果冻要先根据自己的口味调制出果冻液,再把吉利丁粉倒入温水中搅拌至融化,最后将它们混合冷藏即可。
一般用烤箱烤金针菇的温度设定在170℃~180℃之间为宜,并且在烤制金针菇之前可以先不预热,以免温度太高导致糊锅。烤制金针菇的时间最好在15~20分钟之内,如果喜欢吃嫩一点的金针菇可以减少加热时间,但是在烤制前不可浸泡金针菇。
火腿肠切片备用。面放入开水中煮五分钟。捞起冲凉水,沥水备用。加油倒面、火腿肠翻炒,三分钟后加糖和蚝油翻炒,最后盛出。
紫叶李中带有丰富多彩的糖分、少量蛋白、胡罗卜素、维生素b3、钙、铁、磷、天门冬素、谷氟苯、苏氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸、维C、维他命b1、维他命b2、人体脂肪等物质面。具备益气、促进消化、解渴、养阴生津等作用。对于便秘、面色暗黄等有很好的改善效果。
炼乳可以用奶酪代替,从制作工艺上来看,两者都是对牛奶进行浓缩处理,只不过前者是液态,后者是固态。从营养成分上来看,奶酪的不仅是牛奶的浓缩物,还可以看做是炼乳的浓缩物,营养成分含量极高。
首先将土豆切成相对比较粗的条状,再将它放入盐水中浸泡一段时间。然后捞起土豆放入开水中煮一会,再热锅烧油并把土豆倒入锅中炸至定型再捞出来冷却,最后把土豆放入锅中复炸一次即可。
麦饭石不粘锅是一种有特殊涂层的铝合金锅,优点是加热速度快、有很强的吸附作用,且不粘性强,使用寿命高于一般的不粘锅,缺点是涂层容易被刮破,在使用的时候要避免硬物,比如金属铲或者是经常煮一些带壳的海鲜。