怎么从文档中提取目录

1.打开文档，在输入目录页击回车键到下一格，从菜单栏“插入”→“分隔符”→“下一页”，这样将目录和正文分开；2.点击菜单栏“格式窗格”，将前言、章节、结束语设为“标题一”，将小节设为“标题二”，将小节下面的每一大点设为标题三，以此类推。