社恐死循环是什么意思

意思是指不是很擅长社交，但又对社交有些许的向往，但在尝试之后有感慨，还是自己一个人好，所以在进行一系列的社交尝试之后依旧会回到自己原来处于的舒适圈内，但一个人久了又会有这种心理，从而形成这种矛盾循环。