葛根怎么泡

葛根泡水喝可以在用开水冲后加盖20到30分钟以后服用。当然也可以磨粉后冲水喝，葛根归脾胃经，具有发表解肌，升阳透疹，止渴生津的功效。不过葛根泡水其中的有效成分很难发挥，比较好的就是磨成粉后冲水。