产后不能大吃大喝，严格控制体重，饮食要控制好总热量，最好仍然坚持糖尿病饮食，有助于调节和稳定血糖。注意保证营养均衡，少量多餐；坚持高纤维、清淡饮食，低脂少油少盐。1、禁食甜食和含糖份高的水果及饮用含蜜糖、蔗糖或葡萄糖的饮料。2、多吃高纤维素的食物，如根类蔬菜、燕麦、粗粮、藻类，有利于降低餐后血糖高峰，改善糖脂代谢。3、饮食清淡，每日食盐量控制在6克以下。4、不吃肥肉、油炸、鸡鸭皮类、动物内脏及少吃
