20分钟左右。紫薯是红薯中的一种,但是其块头比较小,相比红薯而言,紫薯比较容易蒸熟,在蒸锅中加入适量的水,将蒸架放上,上面摆上紫薯,蒸锅中的水开之后再蒸煮20分钟就能完全熟透,个别比较大的紫薯建议再蒸5分钟。
2~3天。紫薯煮熟后容易流失水分,因此不适宜长期存放,建议趁热吃,口感会比较好,且更利于营养成分吸收。熟紫薯可在冰箱存放2~3天,若是常温条件能存放1~2天。如果熟紫薯出现颜色、气味变化,是紫薯已经变质,不建议继续食用。