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海藻油和鱼肝油的区别
24582020-02-20鱼肝油中主要包含维生素A、维生素D，海藻油中主要包含植物性DHA。不过鱼肝油不可吃太多，以免过量摄入维生素D从而对身体造成损伤。除此之外，有一种说法是孕妇吃海藻油对胎儿的视觉、语言能力都有好处。
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鱼肝油早上吃还是晚上吃
32702019-08-22鱼肝油早上饭后吃是最好的，时间大概在9-11点左右，它里面富含丰富的维生素D和维生素A，能够协助人体吸收钙质，所以经常会和钙片一起食用，这个才能起到最佳的效果，能推动人体代谢，提升免疫力。
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鱼肝油和钙可以一起吃吗
47232020-02-27鱼肝油和钙可以一起食用，起到相互调节的作用，可促进钙质的吸收，如果有缺钙的现象，可以利用鱼肝油促进人体度钙质的吸收。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，维生素A能促进人的生长发育，提高人体的免疫力。