
艾叶茶十分的适宜宫寒、痛经、手凉脚凉、畏寒怕冷的女性饮用,并不受经期的限制。但是在经期也不可过多的喝艾叶茶,而且也是需要做好经期护理工作的,不要着凉受寒,这样对于月经是不利的。

熏艾草对身体没有危害。一般我们生活中如果房间的气味比较难闻,或者是夏天有很多蚊虫的情况下,都会用艾草熏熏房间的蚊虫和去除难闻的气味。艾叶可以起到杀菌消毒的功效。

有一种说法是艾蒿和艾草是同一种东西,所以我们口中的艾草、艾蒿都可以用来制作青团。青团的做法非常简单,我们只需要先准备适量的艾草汁,然后把它和糯米粉、糖、大米粉混合在一起揉成面团,最后把馅料放入蒸好的面团中裹好即可。

制作艾草青团要先把干艾草放入水中熬煮,然后把大米粉、糯米粉、糖、艾草汁以及适量的猪油混合在一起,再将它放入蒸锅中蒸三十分钟左右。最后取出蒸好的面团并将它分成大小均匀的剂子,再用它把馅料包裹起来并揉圆即可。

煮艾草的时候无论是放食用碱还是小苏打都可以,它们都能让艾草保持翠绿的颜色并去除它内部苦涩的味道。煮好的艾草可用来制作艾草麻糍、青团,比如做青团就是将打成泥的艾草和糯米粉混成面团包上馅料蒸熟。

艾草叶煮水喝是没有毒的,所以大可以放心饮用。艾草叶本身是一种非常温补的东西,能够起到消毒杀菌、驱寒等等作用,将它煮水之后同样能起到一定的效果,对身体有极大的好处,除了煮水喝之外,我们还可以用艾草叶泡脚、洗澡或者熏蒸等。

艾草煮鸡蛋具有增强体质的作用,其含有的蛋白质、卵磷脂、维生素等营养物质可以满足人体对各种营养物质的需求,平时可以使用艾草来煮鸡蛋食用,在一定程度上,可以帮助改善体质。