
是跑步的一种,指跑步时戴着阻氧面罩以阻挡吸收过多的氧气,从而使身体内达到无氧代谢的状态,以便燃烧更多的脂肪和提高人体抗乳酸的能力。阻氧跑比较适合常年跑步或有运动基础的人,可以减少身体的氧化速度,减少肌肉流失。

过保质期的酒精一般会因为挥发使酒精的浓度降低,达不到很好的消毒效果,因此不建议使用过期的酒精进行消毒;在买不到酒精的情况下可以用来应急使用,但是消毒效果会降低。酒精存放时要注意密封好,放到背光、干燥的环境中,尽可能减少挥发。

过保质期的酒精一般会因为挥发使酒精的浓度降低,达不到很好的消毒效果,因此不建议使用过期的酒精进行消毒;在买不到酒精的情况下可以用来应急使用,但是消毒效果会降低。酒精存放时要注意密封好,放到背光、干燥的环境中,尽可能减少挥发。

直接外用清洗创口的碘酊的浓度为百分之零点五;碘酊用于口腔内消毒剂的浓度为百分之一(浓度太高易烧伤口腔粘膜 );用于消毒头皮部的碘酊浓度为百分之三;用于消毒颈部皮肤的碘酊浓度为百分之二。

酒精消毒皮肤的浓度最好在75%左右,这个浓度能够较快的渗入到细胞内,让里面的蛋白质凝固变性,杀菌效果明显,一般50%左右的酒精擦拭皮肤的能够减少汗渍,促进血液循环,在婴儿发烧的时候则可用20%的酒精进行擦拭。

只有浓度在75%的酒精有杀菌作用,太高或太低的浓度都不足以消灭细菌。酒精消毒的原理是,利用75%浓度的酒精进入细菌内部,并且凝固细菌的蛋白质从而消灭细菌。低浓度的酒精可以蒸馏提炼,高浓度的酒精可以按比例调配。

不同浓度的酒精可以混在一起,混合后的酒精浓度会发生变化,但是其成分和作用不会发生改变。需要注意酒精属于有机化合物,纯液体状态下直接饮用会引起中毒,蒸发在空气中会和空气形成爆炸性混合物。