核磁共振是磁矩不为零的原子核，在外磁场作用下自旋能级发生塞曼分裂，共振吸收某一定频率的射频辐射的物理过程。核磁共振波谱学是光谱学的一个分支，其共振频率在射频波段，相应的跃迁是核自旋在核塞曼能级上的跃迁。
原子是由位于原子中心的原子核和一些微小的电子组成的，这些微小的电子绕着原子核的中心运动，就像太阳系的行星绕着太阳运行一样。在原子里，原子核位于整个原子的中心，电子在核外绕核作高速运动。
