鱼肚片成大片,鸡脯肉切丝,用蛋清、淀粉上浆。鱼肚放水中焯水,鸡丝放温油中滑油。葱姜炒出香味,放鱼肚、鸡丝、高汤、盐、料酒,用小火烧5分钟,放鸡精,用水淀粉勾芡。青菜飞水,清炒一下垫底。
陈醋、白糖、生抽、海鲜酱油、盐和蒜末调成料汁后,起锅烧油放入葱、姜、蒜炒出香味,再把切好的白菜片放入炒至略微变软,之后将料汁倒入锅内翻炒至白菜6~7成熟,加入水淀粉勾芡、淋上香油,即可制作出美味的酸溜白菜。
要调出好吃的猪肉白菜馅,首先要将白菜切末、加盐、搅拌、抓干,再往肉末中分次加入花椒水搅拌,再把花生油、其他调味料、配料、蛋清加到肉末里搅拌均匀,最后将它和白菜末混合即可。
花生莲子粥的做法是将花生洗净,莲子浸水2小时,再把莲子和花生放入已经烧开水的锅内,再次煮开后转小火煮制40分钟,出锅前调入适量冰糖就可以。而适当食用花生莲子羹可以增强人的记忆力、延缓衰老。
准备材料:小鸡腿8个、盐、料酒、白糖、姜片、老干妈、酱油、蚝油。小鸡腿洗净切花刀,用纸吸干水分备用。切小的小鸡腿放碗里,加入适量的盐、料酒、蚝油、生抽、姜片、老干妈。拌匀,腌制1~2小时。将小鸡腿摆入烤盘,在鸡腿表面刷点油。
起锅烧水加入鸭块大火煮开撇去血沫后继续煮5分钟捞出鸭块洗净。另起锅烧水加入鸭块、八角、花椒、大葱、姜片和料酒大火煮开,倒入白萝卜开盖煮5分钟,倒入料包盖锅中小火煮1.5小时,出锅前调入盐,美味的酸萝卜老鸭汤就完成了。
制作槐花糖水要先将槐花、大米放入水中浸泡,然后把它们混合在一起研磨成米浆,再往米浆中倒入清水将它熬煮成糊状。最后让米浆通过漏勺倒入凉开水中,再将凉开水过滤掉并往它内部倒入红糖水即可。
准备材料:鸭子1只、姜适量、大蒜适量、红烧酱油适量、蚝油适量、青椒适量、紫苏适量。将鸭子切块,干锅炒鸭肉,炒干水分。将炒干的鸭肉放入高压锅,加姜片,加水,没过鸭肉,压20分钟。将压好的鸭肉捞出,锅中下油,爆炒姜片、大蒜。倒入鸭肉翻炒,加入青椒、紫苏。
想用烤箱制作烤红薯,先要准备几个新鲜红薯洗干净,沥干水分之后包裹一层锡纸备用,不用去皮。打开烤箱之后以180℃左右加热10分钟预热,给烤箱预热完毕之后把红薯放入烤箱中,同时把温度调至230℃,烘烤30分钟左右即可取出。
新鲜铁皮石斛可以洗净直接吃,入口嚼烂吞下去就行了,也可以和鸡鸭排骨一起炖汤,做成食疗。吃不完的铁皮石斛可以放进冰箱里冷藏,但不能冷藏太久,营养会流失。
一般新烤出来的吐司面包在常温下冬天可以放置72小时,夏天的话,最好在48小时内吃掉,这样才能保证面包的新鲜和营养,若是长时间储存,不仅会使面包营养大打折扣,且面包口感也会相对较差,对人体健康也不利。
准备材料:茄子、肉、大蒜、辣椒、盐、油。茄子洗净去蒂。切条,放盐抓匀,腌制5分钟。辣椒洗净切条。肉、大蒜洗净切碎。锅中大蒜爆香,下肉炒至发白,下茄子、辣椒,炒熟后盛出即可。
准备好食材之后,将洋芋切块并用水浸泡一下,把热锅烧开水后放入洋芋焯一遍捞出并沥干水分。热锅烧开油后放入洋芋块小火不停翻炒,将洋芋炸至金黄色之后即可撒上孜然、辣椒粉和食盐,最后出锅并撒上葱末即可。
准备鸭腿2个、小米椒3个、青椒2个、葱适量、姜1块、料酒2勺、盐1勺、酱油3勺、黄豆酱2勺、食用油适量、糖适量、大蒜适量。鸭腿清洗干净,青红椒去蒂,切成小圈,姜切丝,葱切段,蒜切成片,鸭腿去骨,切成2厘米宽的长条。放入料酒和姜丝腌制20分钟。锅里放油,油温8层热时放入鸭条。
准备材料:蚕豆500克、蒜头2瓣、香葱1棵、辣椒酱少许、盐适量、鸡精适量。蚕豆去掉外壳,锅中加入清水大火烧热,下入蚕豆煮2分钟捞出,用冷水冲洗后去皮。蒜头和香葱切碎备用。锅中加入食用油,大火烧热,下入蒜末和葱白煸出香味,下入蚕豆翻炒几下,调入盐和鸡精,加入少许清水,加入少许辣椒酱。
豇豆清洗干净,撕掉老筋,去掉头尾老的部分,切成长段。猪肉洗干净,剁成肉末。热锅,多放一点油,下豇豆,食盐先炒熟。炒熟之后将豇豆捞出,油用来炒肉末。先下生姜大蒜煸香。再肉末翻炒至上色之后多翻炒半分钟 。加入红椒,食盐一起翻炒几个来回就可以。倒入炒好的豇豆,调入少量的生抽翻炒均匀出锅。
制作红豆粽子要先把洗净的粽叶放入盐水中煮一会备用,再将红豆、糯米放入清水里面浸泡四小时左右。然后捞出红豆、糯米和白糖、橄榄油混合在一起,再将它们塞入卷成锥形的粽叶中压实,最后将顶部的粽叶往下压并绑紧即可。
要想做好朝鲜拌饭,我们首先要准备好米饭、青椒、大头菜、胡萝卜等材料,将蔬菜清洗干净之后切成小块,五花肉切成肉丝,然后再锅中热油,将五花肉和蔬菜以此下锅翻炒均匀,再快熟之前加入朝鲜辣椒、食盐等调料,翻炒均匀倒在米饭上即可。
鲍鱼蒸蛋可以这么做,准备材料:鸡蛋、盐、鲍鱼、温水、玉米油。鸡蛋加盐打散备用,加入温水混合。加入玉米油,搅拌均匀后用筛网过滤。蛋液加上保鲜膜,用牙签扎洞后上锅蒸至八分熟。鲍鱼洗净,把鲍鱼和壳分离。等蛋液表面稍凝结,摆上鲍鱼,再盖上保鲜膜蒸至熟。在蒸好的蛋上浇酱油,撒上葱花和红椒粒。
主料:鸡蛋、豆角 辅料:植物油、盐、辣椒。豆角去掉头尾,汤锅水大火烧开,下豆角、加少许的盐烫2分钟左右捞起。过凉水捞起,豆角、辣椒洗净切丁。把鸡蛋打散,搅拌均匀。热锅凉油,油热7成下豆角。辣椒翻炒出香味,加盐翻炒均匀。
先将黄瓜和火腿切成长条,然后往大米中加入适量的水和少量的食用油并放入电饭煲中煮熟。再在海苔上铺好米饭、黄瓜、火腿、肉松并卷起来,用刀将寿司切段并挤上沙拉酱即可。
首先将隔夜饭和酱油、料酒、糖、油混合在一起,然后将鸡蛋打散再放入锅中炒散备用,接着将切好的葱末放入锅中炒香,并依次将米饭、鸡蛋放入锅中翻炒均匀,最后加入少许蚝油翻炒即可出锅。
起锅烧油放入切好的葱、姜、蒜爆香后,再把洗净切段并焯水的鱿鱼放入翻炒片刻,调入蚝油炒至鱿鱼变色后,倒入洋葱丝、青椒丝、红椒丝炒匀入味,出锅前调入盐炒匀,就可以将其盛出食用。
要制作土豆淀粉,首先要用擦子把土豆擦成土豆蓉,然后把土豆蓉放入清水中揉搓直到水变浑浊,接着捞出土豆蓉再放入清水并重复上述动作,最后静置淀粉水,再泼掉清水并把剩下的淀粉浆晒干、捏散即可。
在煮玉米的时候不要把玉米的叶子全部剥掉,要留一点在上面,这样可以保持玉米的清甜,可以在水里面加一点盐,让玉米的口感变的更好,还可以提前将玉米在清水中浸泡30分钟,这可以让玉米咬起来更有弹性。
首先将土豆切成相对比较粗的条状,再将它放入盐水中浸泡一段时间。然后捞起土豆放入开水中煮一会,再热锅烧油并把土豆倒入锅中炸至定型再捞出来冷却,最后把土豆放入锅中复炸一次即可。
准备里脊肉、胡萝卜、青椒等食材,把肉切成丝,放入葱、姜等调料,再将胡萝卜、青椒切成丝,木耳切碎。锅中加油,放入葱、姜以及腌好的肉丝,待肉丝变色后加入胡萝卜、木耳、青椒。最后放入醋、食盐、味精翻炒出锅。
猪蹄倒入锅内,加入水、料酒、姜片烧开后捞出控干水分,再往锅内加入适量油,并依次加入花椒、八角、桂皮、干红辣椒、香叶不断翻炒,最后倒入猪蹄、料酒、生抽、老抽炒匀,加清水、葱结、姜片和蒜片小火炖1小时,再加盐和白糖大火收汁。
准备食材:肉末250g,香菇3个,生抽1勺,料酒1勺,香油1勺,抄手皮适量。将香菇切成小颗粒,葱、姜切细;在肉末中倒入料酒、香油、生抽、姜末、葱末,再倒入适量的水,朝着一个方向搅拌,多搅拌一会儿,充分给肉馅上劲;加入香菇末和盐搅拌均匀。