准备材料:梭子蟹2只、小葱1根、蒜片6克、姜片9克、清水220毫升、淀粉30克、食用油205毫升、干辣椒4克、花椒1克、郫县豆瓣酱15克、料酒4克、糖3克、盐3克。小葱切段,蒜片、姜片备用,梭子蟹处理干净后切块,倒入淀粉,抓匀。锅中倒入食用油,油温烧至七成热,放入梭子蟹,炸至变色。
生燕麦在煮之前是不需要浸泡的,因为它并不难煮,通常买回来直接放到锅里面加水进行煮制即可,时间也不会很长,在水沸腾之后转小火煮5-10分钟左右即可,要是煮太久的话,会容易将生燕麦片煮糊,营养价值以及口感也会降低。
黄辣丁在水开了之后再煮8-10分钟左右就可以了,煮制时间不能过长,否则会导致口感变老,营养成分也会下降。制作黄辣丁比较简单,将炒料处理后,在锅中加油加材料爆炒出香,加水放黄辣丁,添加作料一起煮8分钟即可出锅。
虾饼要用面粉、淀粉混合在一起调出来的粉炸才酥脆、厚实、不易发软,调制它要先将面粉、淀粉按照一比一的比例混合在一起,再往它内部加入适量的鸡蛋、食盐、清水搅拌均匀即可。
糟溜鱼片、大柳面、烤花搅鲑、布袋鸡、扒鸡等都是德州特产小吃。德州小吃糟溜鱼片是一道很有代表性的汉族名菜,属于鲁菜,也是火候菜。此菜肉质滑嫩,鲜中带甜,糟香四溢,深受美食家的青睐。
锅巴是膨化食品,超市、商店里卖的大多是经过油炸等方式制成的,含热量比较高,吃多了容易导致脂肪堆积到身体里,造成肥胖等症状,所以建议平时最好不要多吃。
做笋干一定要煮熟,这样可以让成品的口感更脆、更好,还能让笋子更容易被晒干。等笋干制好以后,我们就可以将它放入阴凉、干燥、通风的地方保存,等需要用时取出适量放入清水中泡发再烹饪、食用即可。
5斤百香果需要泡半斤的酒,酒精的浓度可以在50°左右,酿制出的百香果味道会更加的醇厚,同时口感也比较好,酿制完成后需要将百香果放置在阴凉干燥的环境中保存,通常20天便能饮用。
羊杂100克、圆白菜10克、盐少许、豆豉酱1勺、葱适量、水适量、植物油适量。羊杂切小片,圆白菜撕小块。铁锅内放少量油,待油温到7成热,放入豆豉炒香。放入葱姜蒜炒香。放入羊杂翻炒3分钟。放入圆白菜炒一分钟,撒盐,翻炒均匀即可。
准备用料:线椒300克、五花肉400克、小米椒3个、盐一小勺、淀粉1勺、生抽1勺、老抽半勺、蒜3瓣、料酒1勺、姜片4片、大葱1/4根、小葱3根。线椒斜切段,瘦肉单独切片,加半勺生抽,半勺料酒,半勺盐,一勺定粉腌制。锅内放少许油,放点葱姜蒜,辣椒炒断生微虎皮状盛出备用。
有机奶粉的生产要求更严格,比如有机奶粉的奶源是有机奶牛,它多用有机牧草、有机粮食饲养,且它生活的环境至少是三年未使用过化肥、农药等物。不过这两种奶粉的营养含量相差无几,我们在购买的时候量力而行即可。
梨和红枣是能一起吃的,且二者在一起也能发挥最大的功效。梨子虽然性寒,但是红枣正好能中和,且红枣吃起来会上火,而梨具有将火的功效,这二者搭配起来是刚刚好的。
食材:鸡胸肉2块、生抽3勺、鸡蛋2个、蚝油1勺、淀粉适量、面包糠适量、胡椒粉少许、食盐少许。鸡胸肉准备适量,筋膜去掉,然后平铺在案板上,用刀背开始剁鸡胸肉,剁松,即可切成条状。鸡肉清水冲洗干净,控干水分,放入大碗中,加上生抽、蚝油、食盐和胡椒粉,抓拌均匀。
想要用开水给碗筷消毒的话,要把碗筷和冷水一起放入锅中加热,等锅中的水沸腾之后再将它们加热五分钟左右即可。我们还可以把碗筷放入蒸汽柜消毒,只需要在蒸汽柜内的温度升到一百度之后再消毒五到十分钟即可。
柠檬不能和海鲜食品一同食用,海鲜富含蛋白质和钙,而柠檬中的果酸含量较高,会导致蛋白质凝固,不利于人体的消化吸收。柠檬还不宜与胡萝卜一同食用,胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶,会破坏柠檬中的维生素C,降低食物的营养价值。
制作水果脆片之前需要准备食材,将水果洗干净之后切片盛放,同时倒入柠檬汁、白砂糖等食材腌制。将烤箱打开并预热10分钟左右,把腌制好的水果片放在烤盘上,以80℃~100℃的温度烤制五个小时,中途要翻面烘烤,这样水果脆片就做好了。
速冻蛋挞最好不要直接放到烤箱中烤制,应该先解冻再烘焙,这样通常只需要25分钟左右就能将其烤好,若是不解冻的话,很有可能导致蛋挞口感不佳。烤制蛋挞的时间不能太长,以免将其烤焦,吃起来口感不软嫩。
锅盔是陕西特产,为陕西八大怪之一。锅盔是我国西北地区城乡居民喜食的地方传统风味面食小吃,简意上就是一种大饼。这种饼直径二尺以上,又圆又厚像锅盖,故名锅盔。
威海值得带回家的特产有:威海扇贝、荣成黄桃、无花果、脉田糖瓜、地瓜干等。荣成黄桃素来以色黄、果大、肉厚、耐储存广受赞誉,它的营养丰富,食用价值高。威海无花果是威海有名的特产,它皮薄无核、肉质柔软、甘甜爽口,具有极高的营养价值。
高筋面粉指蛋白质含量平均为13.5%的面粉,其颜色较深,本身有活性且光滑,手抓不易成团状,比较适合用来制作松饼、薄煎饼等。面粉按蛋白质含量的多少,可以分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉。
牛里脊不适合用来做炖菜,它更适合用来炒、熘、炸。想要制作牛里脊的话,我们可以先把它切片并用淀粉、料酒、食盐、生抽腌制,然后再把它和青椒前后倒入锅中进行翻炒就可以了。
想要蒸米饭不粘锅,可以在蒸米饭之前放入一点油,这样煮出来的米饭好吃有不粘锅。如果你是用电饭煲蒸米饭,可以将米先泡十分钟,等煮好后将米饭多焖几分钟就可以,如果用高压锅蒸米饭,在米饭熟后不要立马打开锅盖。
蒸包子一般都是上面的先熟,用蒸笼同时蒸几层包子的时候,水蒸气的能量比较高,急剧上升,在下面停留的时间会比较短,在上面又不容易散开,所以就会让最上面的气压升高,导致上层的食物比下层的更容易熟。
山药牛肉汤具有增强体质的功效,因为山药牛肉汤含有蛋白质、氨基酸、多种矿物质等营养成分,食用后可以为人体补充更全面的营养。此外山药牛肉汤中的营养成分很容易被人体吸收,适合脾胃不好的人食用。
起锅烧油放入肉丝炒至变色盛出后,倒入金针菇、胡萝卜丝和香菇丝煸炒片刻,再倒入适量水、生抽大火烧开转小火煮2分钟。倒入豆腐丝和炒好的肉丝大火煮开转中小火煮制。最后淋入水淀粉、蛋液、香醋,撒上白胡椒粉和香菜即可。
紫叶李中带有丰富多彩的糖分、少量蛋白、胡罗卜素、维生素b3、钙、铁、磷、天门冬素、谷氟苯、苏氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸、维C、维他命b1、维他命b2、人体脂肪等物质面。具备益气、促进消化、解渴、养阴生津等作用。对于便秘、面色暗黄等有很好的改善效果。
炼乳可以用奶酪代替,从制作工艺上来看,两者都是对牛奶进行浓缩处理,只不过前者是液态,后者是固态。从营养成分上来看,奶酪的不仅是牛奶的浓缩物,还可以看做是炼乳的浓缩物,营养成分含量极高。
首先将土豆切成相对比较粗的条状,再将它放入盐水中浸泡一段时间。然后捞起土豆放入开水中煮一会,再热锅烧油并把土豆倒入锅中炸至定型再捞出来冷却,最后把土豆放入锅中复炸一次即可。
麦饭石不粘锅是一种有特殊涂层的铝合金锅,优点是加热速度快、有很强的吸附作用,且不粘性强,使用寿命高于一般的不粘锅,缺点是涂层容易被刮破,在使用的时候要避免硬物,比如金属铲或者是经常煮一些带壳的海鲜。