板栗是中国地区特产,产地主要分布在辽宁、河北、山西、陕西、山西、江苏、江西、广西等地。其含有多种维生素,比如维生素C、B族维生素,胡萝卜素等,具有益气健脾、延缓衰老和治疗骨质疏松的功效作用。
炼乳开封后,做好密封处理放入冰箱中可以保存一个月到三个月。炼乳是一种用新鲜牛奶或羊奶经过一定消毒浓缩制成的奶制品,含有丰富的营养成分,比如碳水化合物、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A等等。
沃柑含有多种营养成分,其中含有维生素、果糖、果胶以及微量元素不仅可以生津止渴,而且还具有祛痰平喘的功效,能够促进人的食欲,还能保护肠胃黏膜不受刺激。不过沃柑属于一种热性食物,一次性吃大量沃柑会引起上火的不适症状。
青红椒切丝,河虾洗净备用,锅中倒油,烧热,下一勺老干妈风味豆豉,爆香。虾倒进去爆炒至变红蜷起来,倒入青红椒翻炒,青红椒炒至断生。加盐,翻炒一下,出锅。
因为荠菜性凉,脾胃虚弱者不宜食用,尤其是大便不成形、经常便溏者。荠菜性微寒,气血虚、宫寒者不宜多食。
藕和胡萝卜可以一起吃,两者的成分不相克。可以做成胡萝卜莲藕排骨汤,先将花椒、八角和姜放入油锅内爆香,再放入排骨和冰糖炒至两面金黄。再放入砂锅内大火烧开转小火煲30分钟,再加入胡萝卜、莲藕、大葱煲30分钟,最后加入盐和鸡精即可。
湖笔是浙江湖州南浔区善琏镇的特产。湖笔分羊毫、狼毫、兼毫、紫毫四大类,按大小规格,又可分为大楷、寸楷、中楷、小楷四种。湖笔,又称"湖颖"。颖是指笔锋尖端一段整齐透亮的部分,笔工们称为"黑子",这是湖笔最大的特点。
鱿鱼丝是沿海城市的特产,例如广西的北海。鱿鱼丝味道鲜美、口味适中且营养丰富。同时能补充脑力、预防老年痴呆症等。因此对容易罹患心血管方面疾病的中、老年人来说,鱿鱼更是有益健康的食物。
苤蓝炒肉、酱苤蓝、清炒苤蓝、酸辣苤蓝丝、凉拌苤蓝。苤蓝炒肉:苤蓝洗净去皮,胡萝卜切丝;猪肉切片,加淀粉和盐拌一下;锅中热油,将猪肉片放入锅中,炒至肉变色出香味时放入葱、姜和大蒜煸炒出香味;将苤蓝丝放入锅中,翻炒断生;将胡萝卜丝、红椒放入锅中,翻炒一会加入1汤匙蚝油,翻炒均匀即可。
四大名著及作者是:《三国演义》罗贯中,《水浒传》施耐庵,《西游记》吴承恩,《红楼梦》曹雪芹、高鹗。四部中国古典章回小说,是汉语文学中不可多得的作品。这四部著作历久不衰,其中的故事、场景,已经深深地影响了中国人的思想观念、价值取向。
准备材料:韭菜80克、焖子300克、油适量、盐适量、鸡粉适量韭菜摘洗干净,焖子洗干净,焖子切成条,韭菜切成段,起油锅,几颗韭菜根入锅炒,炒出香味,焖子入锅炒,加盐、鸡粉炒。炒均匀关火,韭菜入锅炒,炒均匀即可盛出享用。
做肉泥最好是先煮熟然后再搅碎,煮熟了之后的肉放到搅拌机里面搅,才会更加细腻可口,且也不会发硬,更适合小孩吃。一般直接将肉在冷水锅里煮到变色,然后放到搅拌机里面搅成肉泥就可以了。
宽油,烹饪术语,是指在做菜时,将非常大量的油倒在锅里煮,待温度升高后倒出,使锅内沾上厚厚一层油。该词是因为美食作家王刚的教学视频而流行的,因为他的饭店式硬核家常菜做法中,几乎每道菜都会使用油滑锅。
准备材料:西红柿500克、水250克、豌豆粉100克、椰蓉适量、糖70克、清水500克。破壁机中放入西红柿和水。启动果汁键打成细腻的果汁。将豌豆粉放入西红柿汁里搅拌均匀至无颗粒状态。锅内加水放入白糖搅拌融化。倒入调好的西红柿豌豆糊,快速搅拌。
我们可以用蛋清自制奶油替代品。首先我们需要往蛋清中加入适量的糖并将它打发至六七分,然后把熬煮至冒泡的糖水倒入蛋清中搅打至冷却,最后把提前打好的黄油倒入蛋清中并将它们打至顺滑即可。
若是豆奶粉过期不久而且没有出现结块、漏气、有异味等症状的话,就可以继续冲泡并饮用它,但若是豆奶粉已经过期数月的话,就要尽快将它丢弃以免我们之后误食而导致身体产生不适。
鸡胸肉是需要进行焯水工作的,不过它焯水的时间不会太长,一般2分钟左右就可以了,因为鸡胸肉里面的血水不会太多,腥味也不是很重,所以一般焯水2分钟左右就能将里面的血水都焯出来,让其口感更佳。
起锅不加油放入蒜苗翻炒至表皮微皱、蒜香浓烈装盘后,起锅烧油,油热后放入蒜蓉辣酱、辣椒红油炒出香味,再放入肉片煸炒出油上色。最后倒入蒜苗翻炒3分钟左右,调入蒸鱼鼓油翻炒入味,美味的蒜苗回锅肉就完成了。
红薯比较家常的做法有煎红薯饼、拔丝红薯、红薯丸子等,红薯饼的做法是先将红薯蒸熟,捣成泥状加入白糖、面粉、鸡蛋搅拌均匀,煎成金黄色即可,拔丝红薯先炸后蘸糖浆上色,红薯丸子也要蒸熟捣烂加面搅拌,揉成圆团炸成金黄色即可。
准备材料:里脊肉500g、姜4片、料酒1勺、老抽1大勺、蚝油半勺、盐3克、糖50克、食用油40克。里脊肉洗净切成长条状,加姜片、水入高压锅煮熟。取出瘦肉冷却,装入保鲜袋用擀面杖压碎。用手撕成细条后,放入所有调料调匀。把肉和调料放入炒锅内。开小火,用筷子翻拌焙干即可。
准备一个无油无水的盘子,打6个鸡蛋,取出鸡蛋黄。鸡蛋黄里加入30克白糖,40克玉米油,搅拌。然后加入70毫升牛奶,筛入120克低筋面粉,15克玉米淀粉,过筛搅拌成糊状备用。搅肉机洗净擦干至无油无水,然后倒入蛋清,加几滴白醋,加点白糖。
炒豌豆富含蛋白质以及多种营养物质,因此吃炒豌豆可以提高人体免疫力,其中含有的膳食纤维还具有润肠通便的功效,适合便秘的人多吃。炒豌豆含有丰富的维生素、胡萝卜素、叶黄素,可以保护视力,同时还能缓解眼部疲劳。
先将糯米粉和白糖、牛奶、玉米油搅拌成面糊,再上锅蒸20分钟就可得到冰皮。然后再将绿豆脱皮上锅蒸烂捣成泥,用冰皮包上绿豆馅,之后放进模子压一下即可做出。
南京特产送人的有盐水鸭、雨花茶、南京板鸭、香肚等等,其中盐水鸭是南京有名的特产,久富盛名,至今已有一千多年历史。南京盐水鸭一年四季皆可制作,腌制复卤期短,现做现卖,现买现吃,不宜久藏。此鸭皮白肉嫩、肥而不腻、香鲜味美,具有香、酥、嫩的特点。
制作红枣粽子的时候是不用再放糖的,因为糯米口感偏甜,红枣的味道也是比较甜的,所以就算不加糖也会有一股子甜味,要是加了反而会导致粽子的味道比较腻,若是喜欢甜口的话,大可以在煮好之后蘸着白糖食用。
紫叶李中带有丰富多彩的糖分、少量蛋白、胡罗卜素、维生素b3、钙、铁、磷、天门冬素、谷氟苯、苏氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸、维C、维他命b1、维他命b2、人体脂肪等物质面。具备益气、促进消化、解渴、养阴生津等作用。对于便秘、面色暗黄等有很好的改善效果。
炼乳可以用奶酪代替,从制作工艺上来看,两者都是对牛奶进行浓缩处理,只不过前者是液态,后者是固态。从营养成分上来看,奶酪的不仅是牛奶的浓缩物,还可以看做是炼乳的浓缩物,营养成分含量极高。
首先将土豆切成相对比较粗的条状,再将它放入盐水中浸泡一段时间。然后捞起土豆放入开水中煮一会,再热锅烧油并把土豆倒入锅中炸至定型再捞出来冷却,最后把土豆放入锅中复炸一次即可。
麦饭石不粘锅是一种有特殊涂层的铝合金锅,优点是加热速度快、有很强的吸附作用,且不粘性强,使用寿命高于一般的不粘锅,缺点是涂层容易被刮破,在使用的时候要避免硬物,比如金属铲或者是经常煮一些带壳的海鲜。