准备食材:猪肉、鱼面1把、辣椒1个、生抽少许、老抽少许、料酒少许、淀粉少许。肉加入生抽老抽料酒淀粉腌制,准备好配菜,辣椒和蒜末。锅中倒油,放蒜末,下肉,炒完盛起。下鱼面,加入辣椒,一起翻炒。加入一勺生抽,少许老抽,快熟时放入炒好的肉,翻拌均匀即可出锅。
麻山药豆发芽之后还是能吃的,因为麻山药豆发芽之后不会产生龙葵素等对人体有害的物质,只不过在发芽的过程中会导致本身的营养价值降低,且吃起来也不会太新鲜。建议麻山药豆发药后最好炖煮使用,这样能将细菌和有害成分杀死。
龙虾头上的黄是虾黄,也就是虾的卵,通常只在成熟的母虾头部才会被发现,公虾和未成熟的母虾是没有的,它可以吃,且里面还含有非常丰富的营养物质,但是建议最好不要食用,因为虾黄在龙虾的头部,这里面还含有很多脏器和金属物质,吃了容易对身体不利。
乌米饭江苏宜兴特产,每逢农历四月初八,多有人家用乌饭树叶煮乌米饭,已成习俗。民间传说是因为释迦牟尼的弟子目连,为了吃到饭,想办法用南烛叶捣汁染米,煮成乌饭送去,饿鬼们不敢吃那乌饭。母亲才终于得以饱腹,老百姓年年吃乌饭,纪念目连这位孝子。
过多食用降低人体抵抗力,减少人体对维生素的吸收,并对人体的中枢神经、骨骼、骨髓、遗传系统产生破坏。谷氨酸钠在消化过程中能分解出谷氨酸,谷氨酸在脑组织中经酶催化,可转变成一种抑制性神经递质。味精摄入过多时,这种抑制性神经递质就会使人体中各种神经功能处于抑制状态。
准备食材山药、鸡蛋、淀粉、椒盐、沙拉酱、面包糠适量。山药去皮洗净,切成小长条,水开上蒸锅,蒸5分钟。准备一个鸡蛋打在碗里,加入五勺的淀粉,加少许水和椒盐搅拌成面糊状态。把正好的山药沾上一层面糊,再裹上一层面包糠。锅里油温4成热,下入山药炸至金黄发酥脆了。
不用糖粉制作曲奇饼干其实很简单,可以自己在家用白砂糖磨碎了代替糖粉。如果家中没有研磨机,那就只能用细白砂糖代替,但这还是会和用糖粉制作的有一点区别,因为糖的颗粒过大,吃起来也会影响曲奇的口感。
用糯米粉做珍珠要先用温水把糯米粉揉成面团,然后把糯米面团切成剂子、柔软再放入锅中煮熟制成珍珠。接着将茶叶、开水、牛奶混合在一起熬煮成奶茶,最后将奶茶和珍珠倒入同一个容器里即可。
连云港美食特产有花果山风鹅、东海老淮猪、小鱼煎饼、板浦凉粉、沙光鱼等。连云港,简称连,古称海州,江苏省省辖市。因面向连岛、背倚云台山,又因连云港港,得名连云港。
是每100克炸鱼中含有200大卡以上。炸鱼属于一种高热量的食物,吃得太多可能会导致热量在体内堆积形成脂肪,导致身体肥胖。对过敏性疾病的人群来说吃得太多可能会导致原有的过敏症状加重,出现全身红斑、丘疹、水疱等现象,所以不建议吃的特别多。
挑选粒大饱满的新鲜黄豆,剔除有虫斑的,之后将豆子清洗干净浸泡8小时以上,挑选好容器清洗干净,在底部铺上一层吸水纸,然后将泡好的豆子冲洗一遍均匀的铺到容器上,盖上一层湿纱布,每天淋水,一周后豆芽就会长出来。
若是发现筷子长毛了的话,就可以先将它放入淘米水中浸泡,再用食盐搓洗,最后用热水将筷子冲干净并放在太阳下暴晒即可,或者我们也可以直接将筷子放入加了白醋的水中熬煮再晾干。
豆子发芽了能吃。豆子中有植酸、单宁等影响收铁吸的“反营养物质”,使得豆子中的铁吸收率较低。当豆子发芽时,植酸和单宁会被分解,从而降低对铁吸收的抑制作用。发芽会产生大量维生素C,维生素C能促进铁的吸收,植酸和单宁被分解降低了抑制作用,因此,豆子发芽会促进铁的吸收。
沙拉酱和炼乳有区别,沙拉酱是以蛋黄、柠檬汁、色拉油、糖粉为主要原料制成的,它常用来拌生菜、紫甘蓝等食材食用。炼乳则是用用牛奶或羊奶制成的,它一般是用来提升各种饮品、食品的甜度。
夏天山东特产有德州扒鸡、烟台苹果、龙山小米、日照绿茶、东阿阿胶等。山东省,中国华东地区的一个沿海省份,简称鲁,省会济南。位于中国东部沿海北纬自北而南与河北、河南、安徽、江苏4省接壤。
要把红枣银耳汤做的粘稠,首先要购买不含硫且质量较好的银耳。其次,在熬之前用冷水浸泡一晚,选用砂锅。最后将红枣、银耳洗干净,剪碎后放入锅中,加适量的水用大火煮开,再用小火熬40分钟左右即可出胶,此时的银耳汤就会变得十分粘稠。
卤肉不能在卤汤里面泡过夜,因为卤汤本来就口味比较重,如果卤肉在里面浸泡的时间过长,会导致肉质变的又硬又咸,失去口感,最好是将肉卤至软烂后,就捞出来切片吃,口感更佳。
清蒸鱼用普通炒菜的锅就可以蒸了,但是在蒸的时候最好是在上面放一个蒸架,避免直接接触到锅。用高压锅也是可以的,但是水不能加的太多,隔着蒸笼蒸几分钟就会熟了。
要是荔枝带壳泡盐水的话,需要浸泡30分钟左右,泡起来比较简单,只需要在盆中装水加盐,然后将荔枝泡出来即可。若是剥皮的荔枝泡盐水的话,只需要泡10分钟左右,取出来用清除冲洗一下就能食用了。
炸萝卜丸子可不焯水,我们只需把萝卜放在加了食盐、白醋的水中浸泡即可,这样就能达到去除萝卜涩味并防止它发黑的效果。制作炸萝卜丸子要把处理好的萝卜和面粉、鸡蛋、生抽等物混合捏成丸子,最后再把它炸至金黄即可。
煮羊肉可以放小苏打,有一种说法是煮羊肉的时候加入小苏打可以让羊肉更嫩,还有去腥的效果。除此之外,煮羊肉时放葱、姜、蒜、料酒、茶叶、山楂都可以去腥。
准备好食材之后,先把水果洗干净切丁备用,然后把牛奶倒入锅里,同时加入适量白砂糖、白凉粉之后不停地搅拌,并开小火加热三分钟左右的时间。把牛奶加热搅拌之后趁热倒入模具,同时加入水果丁之后静置果冻,凝固后就可以食用了。
制作姜撞奶需要将生姜清洗干净,切成碎末挤出姜汁。将少量牛奶放在微波炉中高火加热50秒,加入少许白糖,迅速的倒入装有生姜汁的碗中,20秒后便可凝固成姜撞奶。
鸡腿肉切成小丁,加入豌豆淀粉,酱油,料酒码味。油酥花生米适量,兑一碗芡汁。锅内下少许油六成油温加入干辣椒和花椒粒炝锅,再加入姜、葱、蒜炝出香味。下入鸡丁, 大火翻炒至鸡丁成熟,倒入芡汁并继续快速炒匀。加入剩下的葱,最后加入油酥花生米炒匀起锅装盘。
夹子肉是猪前腿上方,猪脖子后面的肉,猪在运动的时候这个地方会经常跟着一起运动,所以吃起来会比其它部位更加的劲道。注意在制作夹子肉的时候不要长时间泡水,切的时候应斜切,这样使用的时候口感才好,不容易塞牙。
紫叶李中带有丰富多彩的糖分、少量蛋白、胡罗卜素、维生素b3、钙、铁、磷、天门冬素、谷氟苯、苏氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸、维C、维他命b1、维他命b2、人体脂肪等物质面。具备益气、促进消化、解渴、养阴生津等作用。对于便秘、面色暗黄等有很好的改善效果。
炼乳可以用奶酪代替,从制作工艺上来看,两者都是对牛奶进行浓缩处理,只不过前者是液态,后者是固态。从营养成分上来看,奶酪的不仅是牛奶的浓缩物,还可以看做是炼乳的浓缩物,营养成分含量极高。
首先将土豆切成相对比较粗的条状,再将它放入盐水中浸泡一段时间。然后捞起土豆放入开水中煮一会,再热锅烧油并把土豆倒入锅中炸至定型再捞出来冷却,最后把土豆放入锅中复炸一次即可。
麦饭石不粘锅是一种有特殊涂层的铝合金锅,优点是加热速度快、有很强的吸附作用,且不粘性强,使用寿命高于一般的不粘锅,缺点是涂层容易被刮破,在使用的时候要避免硬物,比如金属铲或者是经常煮一些带壳的海鲜。