严格的说阿胶是没有保质期的,所以只要阿胶没有出现变质、发霉、碎裂等现象,过期了一年也还是可以吃的。阿胶陈放的越久,其中的燥性就会慢慢消除,吃了之后也不会上火。
阿胶是熬制驴的皮而制作出来的胶块,它有滋阴补血、安胎的效果,还能治血虚以及月经不调等等。阿胶距今有三千年的历史,是与人参、鹿茸并称中药“三宝”的名贵滋补剂。
严格的说阿胶是没有保质期的,阿胶陈放的越久,其中的燥性就会慢慢消除,吃了之后也不会上火。所以只要阿胶没有出现变质、发霉、碎裂等现象,过期了一年也还是可以吃的。
阿胶遇热、潮容易软化,在干燥寒冷的地方又容易碎裂,所以要保存阿胶,最好是将它用油纸包好,然后放进密封的盒子中储存。
紫叶李中带有丰富多彩的糖分、少量蛋白、胡罗卜素、维生素b3、钙、铁、磷、天门冬素、谷氟苯、苏氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸、维C、维他命b1、维他命b2、人体脂肪等物质面。具备益气、促进消化、解渴、养阴生津等作用。对于便秘、面色暗黄等有很好的改善效果。
花胶鸡汤中含有大量的蛋白质以及钙、铁、锌等微量元素,经常感到体虚、疲劳的人食用后可温中益气。汤中的不饱和脂肪酸,还能够降低人体中的胆固醇含量,达到保护心脑血管的功效。适量的食用,可强身健体,提高人体免疫力。
鸡蛋可以和南瓜一起吃,两者的性味不相冲,营养成分也不相克,一起吃不会导致身体出现不适的症状。但是需要注意鸡蛋的蛋白质含量很高,南瓜含有大量的淀粉,两者都容易产生很强的饱腹感,一起食用过多容易引起消化不良。
牛肉和海带可以一起吃,两者的性味不相冲,营养成分也不相克,一起吃不会导致身体出现不适的症状。平时适当将牛肉和海带一起吃可以为人体补充更全面的营养物质,对身体的生长发育很有益处。