防止高考时去厕所妙招

生理方面：将考试期间的饮食口味调清淡一些，尽量多吃一些蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，还要尽量避免大口喝水、喝汤，考前2小时内不要喝太多水或饮料，考前去上一趟厕所再进入考场。心理方面：将高考看的和平常考试一样，考前可与同学多进行交流与考试无关的东西，分散注意力克服不必要的紧张心理。