内疚什么意思

指一个人对某件事或是某个人感觉惭愧不安的羞耻心理状态或心情。研究证实内疚与抑郁、焦虑、强迫症等关系密切，会对心理产生消极影响，当人有内疚感而迫切想要赎罪时，可能会采取不恰当的方式来减轻内心的负担。

内疚，是一个汉语词汇，汉语拼音为nèijiù，形容词。

近义词：忸怩|汗下|羞愧|惭愧|抱愧|抱歉

反义词：得意|无愧

释义：内心感觉惭愧不安：不慎出了事故，心里十分内疚。

例句：我为自己对母亲撒谎感到很内疚。

引证解释

内心感觉惭愧不安。

《文选·嵇康》：“惩难思复，心焉内疚。”李善注：“《毛诗》曰：‘既往既来，我心永疚。’疚，病也。”晋陶潜《荣木》诗：“我之怀矣，怛焉内疚。”清和邦额《夜谭随录·白萍》：“渐近余园，林内疚，止步不前。”巴金《怀念萧珊》二：“我怀着内疚的心情看看他。”[1]

个体认为自己对实际的或者想像的罪行或过失负有责任，而产生的强烈的不安、羞愧和负罪的情绪体验。内疚者往往有有良心和道德上的自我谴责，并试图做出努力，来弥补自己的过失。健康的内疚感是心灵的“报警器”，是人类“良心”情绪的内核，会提醒人们照顾他人的利益和感受，调整人际关系，有利于个体适应社会生活；过少或者过多的内疚感都是不健康的，特别是过多的内疚感是心灵的“毒药”，会使人长期生活在压力、紧张和痛苦中，这样不利于身心健康。