柿子不能与海鲜一同食用,海鲜的蛋白质和钙含量丰富,而柿子中富含鞣酸,同食两者的营养成分相遇后会发生反应,会刺激肠胃,引发腹泻。柿子还不宜与红薯一同食用,红薯的淀粉含量较高,与柿子中的鞣酸、果胶会形成难以消化的物质。
海鲜中的鱼虾蟹和藻类都是蛋白质和钙含量丰富的食品,而柿饼中含有大量的鞣酸,两者同时食用海鲜中的蛋白质和钙会与鞣酸发生反应,形成一种不易消化的物质,刺激肠胃,引发腹泻。
红薯是一种淀粉含量较高的食物,食用后胃里会产生大量的胃酸,而柿子中含有丰富的鞣酸和果胶,胃酸与鞣质、果胶相遇后会发生凝聚,形成难溶解的硬块,损伤肠胃。
柿饼不宜与鸡蛋一起食用,同时会引起腹痛、腹泻、呕吐等状况。如果不小心同食了,可以在1~2小时内使用催吐的方法,食用盐水催吐,能缓解不适。
紫叶李中带有丰富多彩的糖分、少量蛋白、胡罗卜素、维生素b3、钙、铁、磷、天门冬素、谷氟苯、苏氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸、维C、维他命b1、维他命b2、人体脂肪等物质面。具备益气、促进消化、解渴、养阴生津等作用。对于便秘、面色暗黄等有很好的改善效果。
花胶鸡汤中含有大量的蛋白质以及钙、铁、锌等微量元素,经常感到体虚、疲劳的人食用后可温中益气。汤中的不饱和脂肪酸,还能够降低人体中的胆固醇含量,达到保护心脑血管的功效。适量的食用,可强身健体,提高人体免疫力。
鸡蛋可以和南瓜一起吃,两者的性味不相冲,营养成分也不相克,一起吃不会导致身体出现不适的症状。但是需要注意鸡蛋的蛋白质含量很高,南瓜含有大量的淀粉,两者都容易产生很强的饱腹感,一起食用过多容易引起消化不良。
牛肉和海带可以一起吃,两者的性味不相冲,营养成分也不相克,一起吃不会导致身体出现不适的症状。平时适当将牛肉和海带一起吃可以为人体补充更全面的营养物质,对身体的生长发育很有益处。