三七粉不适合与辛辣刺激、海鲜鱼类、豆类食物一起吃,辛辣刺激性的食物与三七粉一起吃会刺激胃粘膜,导致胃的吸收功能降低影响三七粉的吸收,海鲜鱼类与三七一起吃会影响它的功效和作用发挥,豆类与三七通气的功效相冲。
三七粉属于滋补性的药用食材,服用三七粉期间尽量不要吃辛辣刺激类的食物,否则会影响它的药用功效和价值,此外油腻类的食物也要少吃,以免影响三七的吸收和营养效果,服用三七粉期间清淡饮食才能达到良好的养生效果。
三七尽量不要与鱼类或者海鲜类食物食用,会影响人体对三七的吸收,也不利于三七功效和作用的发挥,如果已经食用了这类食物,建议间隔一段时间再服用三七粉,每次食用的时候要根据自己的身体情况适量服用,以免加重身体负担。
经过多方面的实践和研究发现三七粉不适合与豆类食物一起食用,主要是豆类食物经过人体消化具有通气的效果而三七粉有补气的作用,两者的功效相互冲突,同吃会中和三七粉的药效,除了豆类,白萝卜这种产气食物也不能一起吃。
紫叶李中带有丰富多彩的糖分、少量蛋白、胡罗卜素、维生素b3、钙、铁、磷、天门冬素、谷氟苯、苏氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸、维C、维他命b1、维他命b2、人体脂肪等物质面。具备益气、促进消化、解渴、养阴生津等作用。对于便秘、面色暗黄等有很好的改善效果。
花胶鸡汤中含有大量的蛋白质以及钙、铁、锌等微量元素,经常感到体虚、疲劳的人食用后可温中益气。汤中的不饱和脂肪酸,还能够降低人体中的胆固醇含量,达到保护心脑血管的功效。适量的食用,可强身健体,提高人体免疫力。
鸡蛋可以和南瓜一起吃,两者的性味不相冲,营养成分也不相克,一起吃不会导致身体出现不适的症状。但是需要注意鸡蛋的蛋白质含量很高,南瓜含有大量的淀粉,两者都容易产生很强的饱腹感,一起食用过多容易引起消化不良。
牛肉和海带可以一起吃,两者的性味不相冲,营养成分也不相克,一起吃不会导致身体出现不适的症状。平时适当将牛肉和海带一起吃可以为人体补充更全面的营养物质,对身体的生长发育很有益处。