牛肚上的黑绒不要吃,通常我们在烹饪牛肚之前都是需要把它处理干净的。处理这层黑绒要先把牛肚放入清水中清洗几次,然后用面粉、醋对它进行揉搓,最后把它放入开水中烫几分钟并用刀刮干净黑绒即可。
我们平时在吃的牛肚的时候,是需要把它表面的黑色绒毛都处理干净,而且若是它没有处理好的话就有可能会导致后面烹饪出来的牛肚有一股严重的腥味。
想要将这些绒毛清理干净也非常简单,我们只需要先把牛肚放入清水中多清洗几次,然后在牛肚表面涂抹面粉、醋再次对它进行揉搓即可。
随后用清水把牛肚冲洗干净,把它放入煮沸的清水中烫两三分钟,最后捞起烫过的牛肚并用刀轻轻的刮它的表面,这样牛肚上的黑绒就能全部处理干净了。
紫叶李中带有丰富多彩的糖分、少量蛋白、胡罗卜素、维生素b3、钙、铁、磷、天门冬素、谷氟苯、苏氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸、维C、维他命b1、维他命b2、人体脂肪等物质面。具备益气、促进消化、解渴、养阴生津等作用。对于便秘、面色暗黄等有很好的改善效果。
花胶鸡汤中含有大量的蛋白质以及钙、铁、锌等微量元素,经常感到体虚、疲劳的人食用后可温中益气。汤中的不饱和脂肪酸,还能够降低人体中的胆固醇含量,达到保护心脑血管的功效。适量的食用,可强身健体,提高人体免疫力。
鸡蛋可以和南瓜一起吃,两者的性味不相冲,营养成分也不相克,一起吃不会导致身体出现不适的症状。但是需要注意鸡蛋的蛋白质含量很高,南瓜含有大量的淀粉,两者都容易产生很强的饱腹感,一起食用过多容易引起消化不良。
牛肉和海带可以一起吃,两者的性味不相冲,营养成分也不相克,一起吃不会导致身体出现不适的症状。平时适当将牛肉和海带一起吃可以为人体补充更全面的营养物质,对身体的生长发育很有益处。