土豆丝发黑是还能吃。土豆丝之所以出现发黑的现象,是因为土豆里面含有大量的淀粉,淀粉和空气中的二氧化碳接触就会产生化学反应,从而变红变黑。要想防止这种情况,我们可以将土豆切丝之后放进水里,这样就能很好的解决了。
土豆是我们生活中比较常见的食材,不管是炒菜,制成土豆皮、土豆条,或者是煮熟了吃都非常美味。我们在制作土豆丝的时候,最重要的工作就是将它切成丝,但是将切好的丝放在空气中会很容发红发黑,这个时候还能继续吃吗?
实际上土豆切开之后是很容易氧化变黑的,这是正常现象,因为土豆里面含有大量的淀粉,淀粉和空气中的二氧化碳接触就会产生化学反应,从而变红变黑,但是一般是不会对人体造成危害的,所以还是可以吃的,但是还是应尽快食用完毕。
要想让土豆丝不那么容易发黑,我们可以装一碗水,将土豆切丝之后放进水里,这样就能很好的阻止土豆丝和空气接触而发黑,炒制起来更加放心。
紫叶李中带有丰富多彩的糖分、少量蛋白、胡罗卜素、维生素b3、钙、铁、磷、天门冬素、谷氟苯、苏氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸、维C、维他命b1、维他命b2、人体脂肪等物质面。具备益气、促进消化、解渴、养阴生津等作用。对于便秘、面色暗黄等有很好的改善效果。
花胶鸡汤中含有大量的蛋白质以及钙、铁、锌等微量元素,经常感到体虚、疲劳的人食用后可温中益气。汤中的不饱和脂肪酸,还能够降低人体中的胆固醇含量,达到保护心脑血管的功效。适量的食用,可强身健体,提高人体免疫力。
鸡蛋可以和南瓜一起吃,两者的性味不相冲,营养成分也不相克,一起吃不会导致身体出现不适的症状。但是需要注意鸡蛋的蛋白质含量很高,南瓜含有大量的淀粉,两者都容易产生很强的饱腹感,一起食用过多容易引起消化不良。
牛肉和海带可以一起吃,两者的性味不相冲,营养成分也不相克,一起吃不会导致身体出现不适的症状。平时适当将牛肉和海带一起吃可以为人体补充更全面的营养物质,对身体的生长发育很有益处。