枸杞发黑了就不能吃了,枸杞一旦发黑就说明它变质了,枸杞上面的黑斑就是霉菌,对身体有害。想要保存好枸杞,可以把它们装进真空塑料袋里,或者储存在玻璃瓶里。
枸杞是一种中草药,具有滋阴补肾的功效,每个人都会在家里备上一些。可是有时候放太久,枸杞就变黑,这时候还能吃吗?答案是不能,这时候的枸杞已经长满了霉菌,吃了话对身体有害。
枸杞的保存方法也有很多,我们先准备一个真空塑料袋,先往里面放一包干燥剂,然后装入枸杞。最后密封住袋口,抽干袋内的空气,放置在阴凉干燥的地方,这样可以保存一个月。
还可以先将枸杞晒一天,同时准备一个干净的玻璃瓶,将晒好的枸杞装进玻璃瓶,一定要装满,不能留有缝隙,最后再盖上瓶盖密封住。如果担心封不紧,可以在玻璃瓶外面套一个塑料袋。
紫叶李中带有丰富多彩的糖分、少量蛋白、胡罗卜素、维生素b3、钙、铁、磷、天门冬素、谷氟苯、苏氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸、维C、维他命b1、维他命b2、人体脂肪等物质面。具备益气、促进消化、解渴、养阴生津等作用。对于便秘、面色暗黄等有很好的改善效果。
花胶鸡汤中含有大量的蛋白质以及钙、铁、锌等微量元素,经常感到体虚、疲劳的人食用后可温中益气。汤中的不饱和脂肪酸,还能够降低人体中的胆固醇含量,达到保护心脑血管的功效。适量的食用,可强身健体,提高人体免疫力。
鸡蛋可以和南瓜一起吃,两者的性味不相冲,营养成分也不相克,一起吃不会导致身体出现不适的症状。但是需要注意鸡蛋的蛋白质含量很高,南瓜含有大量的淀粉,两者都容易产生很强的饱腹感,一起食用过多容易引起消化不良。
牛肉和海带可以一起吃,两者的性味不相冲,营养成分也不相克,一起吃不会导致身体出现不适的症状。平时适当将牛肉和海带一起吃可以为人体补充更全面的营养物质,对身体的生长发育很有益处。