面包过期10天,只要是没有异味、表皮上没出现霉斑,仅仅发干,那么是可以将它做成面包干再吃的。但是如果是夏天,面包过期10天,那么就不能吃了,以免对身体造成危害。
面包是现在比较受欢迎的一种食物,很多人喜欢在面包店买一些面包回家,作为早餐或者是平时肚子饿的时候食用。面包的保质期并不长,一般为3~7天,这就导致如果买多了,很容易过期。
面包要是过期10天左右,首先要闻一闻它是否有异味,然后再看看表皮有没有出现什么斑斑点点,仅仅只是发干,那么可以将它做成面包干,要是长霉、发酸,最好不要吃了。
要是夏天温度高,面包过期10天不建议再吃,因为夏天细菌活跃度高,过期10天之后很有可能造成内部变质,吃下去可能会导致腹痛、腹泻等症状,严重还会中毒。
紫叶李中带有丰富多彩的糖分、少量蛋白、胡罗卜素、维生素b3、钙、铁、磷、天门冬素、谷氟苯、苏氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸、维C、维他命b1、维他命b2、人体脂肪等物质面。具备益气、促进消化、解渴、养阴生津等作用。对于便秘、面色暗黄等有很好的改善效果。
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鸡蛋可以和南瓜一起吃,两者的性味不相冲,营养成分也不相克,一起吃不会导致身体出现不适的症状。但是需要注意鸡蛋的蛋白质含量很高,南瓜含有大量的淀粉,两者都容易产生很强的饱腹感,一起食用过多容易引起消化不良。
牛肉和海带可以一起吃,两者的性味不相冲,营养成分也不相克,一起吃不会导致身体出现不适的症状。平时适当将牛肉和海带一起吃可以为人体补充更全面的营养物质,对身体的生长发育很有益处。