干粉条5年了建议最好还是不要吃了,因为一般情况下,粗粉条的保质期在18个月左右,细粉条则能保存一年,如果是在冰箱保鲜,还能再多延长6个月,时间过久,可能会对健康有不利影响,且里面的营养成分也早已流失。
我们都知道,像是干粉条之类的食品,通常是能够保存很长一段时间的,所以很多人就会问,如果是搁置了5年这么久的干粉条还能正常食用吗?一般情况下,搁置时间过久的干粉条是不建议继续食用的。
在常温的环境下,比较粗的粉条保质期是18个月左右的,而细一点的保质时间会更长,通常放一年是没有问题的,如果将其放到冰箱里进行保鲜,还能多延长6个月的保质期。
且就算是外观看起来良好的,其实也是不建议吃的,因为过期的粉条对健康还是有不利影响的,再就是这种粉条里面的营养成分已经随着时间的流逝而被破坏掉了,食用了之后对人体也没有什么好处。
紫叶李中带有丰富多彩的糖分、少量蛋白、胡罗卜素、维生素b3、钙、铁、磷、天门冬素、谷氟苯、苏氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸、维C、维他命b1、维他命b2、人体脂肪等物质面。具备益气、促进消化、解渴、养阴生津等作用。对于便秘、面色暗黄等有很好的改善效果。
花胶鸡汤中含有大量的蛋白质以及钙、铁、锌等微量元素,经常感到体虚、疲劳的人食用后可温中益气。汤中的不饱和脂肪酸,还能够降低人体中的胆固醇含量,达到保护心脑血管的功效。适量的食用,可强身健体,提高人体免疫力。
鸡蛋可以和南瓜一起吃,两者的性味不相冲,营养成分也不相克,一起吃不会导致身体出现不适的症状。但是需要注意鸡蛋的蛋白质含量很高,南瓜含有大量的淀粉,两者都容易产生很强的饱腹感,一起食用过多容易引起消化不良。
牛肉和海带可以一起吃,两者的性味不相冲,营养成分也不相克,一起吃不会导致身体出现不适的症状。平时适当将牛肉和海带一起吃可以为人体补充更全面的营养物质,对身体的生长发育很有益处。