杏鲍菇如果表面长出白毛,是可以直接将表面白毛清洗干净就可以吃的,杏鲍菇发霉后焯水处理一下也是能够食用的,防止杏鲍菇发霉可以将杏鲍菇放入冰箱,或者常温通风的地方保存,一个星期内杏鲍菇是不会发霉的。
1、 白毛处理方式
可以直接将杏鲍菇表面的白色绒毛清洗干净,白色绒毛是气生菌丝,这对杏鲍菇的质量和营养成分是没有影响的,所以洗干净后就可以正常食用了。
还有一种方法是焯水处理,这种方法用在放在冰箱里时间过长的杏鲍菇,长的白色绒毛过多,同时还有其他霉点,这时只要将杏鲍菇先洗干净,然后焯水消毒就可以了。
2、防止白毛生长办法
杏鲍菇在常温情况下存放通常在3~5天内都不会长毛发霉,在冰箱中也可以保存7~10天不会发霉。要想杏鲍菇能够保存更长时间不会发霉,方法就是买了新鲜的杏鲍菇回来后用干净的纸包好,然后放入冰箱,这样就能保存很多天了。
紫叶李中带有丰富多彩的糖分、少量蛋白、胡罗卜素、维生素b3、钙、铁、磷、天门冬素、谷氟苯、苏氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸、维C、维他命b1、维他命b2、人体脂肪等物质面。具备益气、促进消化、解渴、养阴生津等作用。对于便秘、面色暗黄等有很好的改善效果。
花胶鸡汤中含有大量的蛋白质以及钙、铁、锌等微量元素,经常感到体虚、疲劳的人食用后可温中益气。汤中的不饱和脂肪酸,还能够降低人体中的胆固醇含量,达到保护心脑血管的功效。适量的食用,可强身健体,提高人体免疫力。
鸡蛋可以和南瓜一起吃,两者的性味不相冲,营养成分也不相克,一起吃不会导致身体出现不适的症状。但是需要注意鸡蛋的蛋白质含量很高,南瓜含有大量的淀粉,两者都容易产生很强的饱腹感,一起食用过多容易引起消化不良。
牛肉和海带可以一起吃,两者的性味不相冲,营养成分也不相克,一起吃不会导致身体出现不适的症状。平时适当将牛肉和海带一起吃可以为人体补充更全面的营养物质,对身体的生长发育很有益处。