发霉的大米煮熟了不能吃,因为大米在发霉了之后会滋生黄曲霉菌,这种东西无法被普通的烹饪手法清除掉,并且不小心食用了会导致人的肝脏受损,还会出现一些中毒的症状。
有的时候大米保存不当就会出现发霉的情况,这时候如果霉得不厉害,就会有人本着节约的心态想将这样的米仍旧煮熟了吃,以为高温就可以将它上面的细菌都消除。
其实是不行的,发霉了的大米最好一点都不要吃。因为大米在发霉了之后会滋生黄曲霉菌,这种东西不仅洗不掉,就是在高温之下也无法将它消除。
黄曲霉菌如果不小心食用会导致人的肝脏受损,并且出现一些中毒的症状。甚至还有专家指出过,如果长期食用滋生了黄曲霉菌的食物,是有致癌可能的。
紫叶李中带有丰富多彩的糖分、少量蛋白、胡罗卜素、维生素b3、钙、铁、磷、天门冬素、谷氟苯、苏氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸、维C、维他命b1、维他命b2、人体脂肪等物质面。具备益气、促进消化、解渴、养阴生津等作用。对于便秘、面色暗黄等有很好的改善效果。
花胶鸡汤中含有大量的蛋白质以及钙、铁、锌等微量元素,经常感到体虚、疲劳的人食用后可温中益气。汤中的不饱和脂肪酸,还能够降低人体中的胆固醇含量,达到保护心脑血管的功效。适量的食用,可强身健体,提高人体免疫力。
鸡蛋可以和南瓜一起吃,两者的性味不相冲,营养成分也不相克,一起吃不会导致身体出现不适的症状。但是需要注意鸡蛋的蛋白质含量很高,南瓜含有大量的淀粉,两者都容易产生很强的饱腹感,一起食用过多容易引起消化不良。
牛肉和海带可以一起吃,两者的性味不相冲,营养成分也不相克,一起吃不会导致身体出现不适的症状。平时适当将牛肉和海带一起吃可以为人体补充更全面的营养物质,对身体的生长发育很有益处。