清冷渊疼的原因

清冷渊类属手少阳三焦经，起清热泻火，舒筋利节之功，主治头痛，目痛，耳鸣，耳聋，上肢痹痛，颈椎病，胁痛诸症。人体因邪热郁滞三焦导致头痛，目赤痛，目黄，胁痛诸症。或因经脉痹阻导致肩背不举，肘痛不能屈伸诸症时，清冷渊有可能出现疼痛现象，具体情况应咨询医生之后进行调理治疗。

清冷渊的位置

科学定位：在臂外侧，肘尖与肩峰角连线上，肘尖上2寸。

快速取穴法：

1.坐位，以手叉腰，肘尖与肩峰角连线上，肘尖上量约2横指处，按压有酸胀感。

2.屈肘90度，在尺骨鹰嘴直上2寸处，按压有酸胀感。

3.屈肘90度，在比外侧，天井上1寸处，按压有酸胀感。

清冷渊穴位层次解剖

皮肤-皮下组织-肱三头肌。浅层布有臂后皮神经。深层有动，静脉，桡神经肌支等。

清冷渊刺灸操作手法

操作方法：屈肘成直角，在臂外侧，当肘尖直上2寸，即天井上1寸处取穴。

进针深度：针0.3-0.5寸，留20分钟;艾炷灸3-5壮，或温和灸10-15分钟。

功能：温经活络，散寒止痛。

主治：头痛，肩臂痛。配百会，上星，风府治疗头痛;配肩髎治疗肩臂痛。