藕粉是用莲藕制成的,它有清热、通便、止血的功效,还可以用来治疗咳嗽、食欲不振、脾虚泄泻等症状。葛根粉则是用葛根制成的,它有生津止渴的功效,还可以用来治疗和缓解口舌生疮、烦热、口渴的症状。
首先制作藕粉和葛根粉需要的原材料是不一样的,它们一个是用莲藕制成的,一个是用葛根制成的。同时,因为它们的原材料不同,所以食用它们能带来的功效也是不一样的。
藕粉有清热、通便、止血的功效,它可以用来治疗咳嗽、食欲不振、脾虚泄泻等症状。而葛根粉有生津止渴的功效,它还可以用来治疗和缓解口舌生疮、烦热、口渴的症状。
不过藕粉和葛根粉的冲泡方式是很像的,我们只需要先把适量的清水烧开,然后等这些水刚刚沸腾不久之后赶紧拿来冲泡藕粉、葛根粉即可。
紫叶李中带有丰富多彩的糖分、少量蛋白、胡罗卜素、维生素b3、钙、铁、磷、天门冬素、谷氟苯、苏氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸、维C、维他命b1、维他命b2、人体脂肪等物质面。具备益气、促进消化、解渴、养阴生津等作用。对于便秘、面色暗黄等有很好的改善效果。
花胶鸡汤中含有大量的蛋白质以及钙、铁、锌等微量元素,经常感到体虚、疲劳的人食用后可温中益气。汤中的不饱和脂肪酸,还能够降低人体中的胆固醇含量,达到保护心脑血管的功效。适量的食用,可强身健体,提高人体免疫力。
鸡蛋可以和南瓜一起吃,两者的性味不相冲,营养成分也不相克,一起吃不会导致身体出现不适的症状。但是需要注意鸡蛋的蛋白质含量很高,南瓜含有大量的淀粉,两者都容易产生很强的饱腹感,一起食用过多容易引起消化不良。
牛肉和海带可以一起吃,两者的性味不相冲,营养成分也不相克,一起吃不会导致身体出现不适的症状。平时适当将牛肉和海带一起吃可以为人体补充更全面的营养物质,对身体的生长发育很有益处。