天泉的准确位置图作用

科学定位：在臂内侧，于腋前纹头下2寸，肱二头肌的长，短头之间。

快速取穴法：侧坐位，在胸部，先取乳头下的第4肋间隙，再从锁骨中线外量1横指处，按压有酸胀感。

天泉穴穴位解剖

皮肤-皮下筋膜-臂筋膜-肱二头肌-喙肱肌（腱）。在肱二头肌的长短头之间；有肱动，静脉肌支；为臂内侧皮神经及肌皮神经分布处。

天泉穴的作用与功效

类属：手厥阴心包经。

功效作用：宽胸理气，止咳平喘，通络止痛。

主治病证：

1.气滞血瘀，痰浊瘀组之胸痛，胸闷，心痛诸病证。

2.痰浊阻肺，肺失宣肃降之咳嗽，气喘诸症。

3.经脉痹阻之肘臂挛痛诸症。

天泉穴刺灸操作手法

操作方法：仰卧垂臂仰掌，在腋前纹头下2寸，肱二头肌肌腹中取穴。

深度：针0.5-0.7寸，留20分钟；艾炷灸3-5壮，或温和灸5-10分钟。

功效：宽胸理气，活络舒筋。

主治：心痛，痹痛，胸胁支满。